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Corso Yoga Posizione della Settimana

Corso Yoga Posizione della settimana Una lezione per chi ama sviluppare la propria pratica andando a fondo nella comprensione ed esecuzione delle posizioni “topiche ed iconiche” dello yoga: shirshasana, adho mukha vrkshasana (verticale), urdhva dhanurasana (ponte), padmasana (loto), bakasana (corvo), eka pada koundinyasana, etc. Modifiche, varianti e piccoli trucchi che permettono di migliorare la pratica e permettono in sicurezza di

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Corso Ashtanga Yoga

Corso Ashtanga Yoga Una delle  forme più tradizionali di yoga, nato in India a Mysore. Nella tradizione e nel lignaggio di questo stile di yoga che spopola nel mondo, Yoga Gallarate tramanda gli insegnamenti dei più grandi esponenti mondiali di questo metodo attraverso l’esperienza del suo fondatore. Corso di Yoga Ashtanga Attraverso gli anni, Fabrizio si è formato in India e

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